Суббота
19 Янв 2019
10:30
Набор начинающих
Видео
Поиск
Форма входа
Категории раздела
Статьи о каратэ. [6]
Уроки каратэ. [19]
Друзья сайта

Белорусский шотокан (Минск)

Академия каратэ (Минск)

"Фудосин"(Зельва)

"Феникс"(Минск)

"Восточный ветер"(Бобруйск)

"Хакагурэ"(Минск)

"Азимут"(Поставы)

"ЛСБИ"(Гродно)

"Вудо"(Минск)

"Мангуст"(Бобруйск)

"МСК БНТУ"(Минск)
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
<

ГЕПАРД-клуб шотокан каратэ-до ГЕПАРД-клуб шотокан каратэ-до  

Каталог статей

Главная » Статьи » Статьи о каратэ.

Философия Шотокан.
Философия Шотокан конкретна и проста, имеет такие элементы: - главное в атаке – подобрать правильный момент для атаки и при небыстром сближении нанести один или несколько ударов, чем достигается максимальная эффективность при минимуме средств; - главное в защите – надёжность и сила блока, чтобы у противника не возникало желание или был страх атаковать снова; - основное оружие – мощные прямые удары руками с шагом в перёд, с шагом назад или на месте (в передвижении); резкие и сильные удары ногами в корпус, подбивы и подсечки под опорную ногу или под обе ноги. Принцип работы ногами прост: на двух ногах стоять устойчивее, чем на одной. Изначально в Шотокане был принят на вооружение принцип "Иккен Хисатсу", что означает "одним ударом - наповал". Поскольку концепция любого каратэ предполагает совершенствование тела и духа и их чёткую координацию, следует помнить, что приоритет отдаётся духовному развитию, а уже физическое развитие находится на втором месте. Смысл "До" (означает Путь) в дзен-буддизме заключается в том, чтоб перевести внимание внутрь себя и на долгом Пути тренировок, медитаций и познания себя создать себя новой личностью, преодолев собственное несовершенство, в гармоничном единстве с окружающем миром. Духовное развитие совместно с остальным - изучением, отработкой и совершенствованием техники продолжается в процессе всей активной жизни каратиста. Интенсивный тренинг всего тела является одним из важнейших факторов, формирующих в течении длительного времени характер каратиста с определёнными качествами, такими, как - собранность, целеустремлённость, твёрдость, концентрированное внимание... В итоге это приводит к развитию и совершенствованию интуиции, что относится уже к духовной сфере. Ведь интуиции нельзя обучить, ее можно только постичь самому. Она приобретается только после многих лет упорных тренировок и медитации. По-другому подходить к изучению каратэ не имеет смысла! Но самое главное: этот процесс подготовки воспитывает в личности уверенность в себе, в своих силах и в своих возможностях, что делает человека полностью самостоятельным, значительно уменьшая его зависимость от внешних привязанностей в мире кумиров, знаменитостей и другого, поскольку акценты смещаются внутрь личности, открывая широкое поле для самосовершенствования. а не равнения. Классическими составляющими каратэ-до являются: Кихон (базовая техника), Ката (воображаемый бой против противников несколько одновременно) и Джийу Кумитэ (вольный бой в разных версиях). Эти три составляющих каратэ-до как раз и представляют собой неразрывное единство и тесную взаимную связь внутри стиля. Поскольку каратэ формировалось на протяжении веков как воинское искусство, то главной целью системы тренинга является Джийу Кумитэ (вольный бой), а Кихон и Ката являются средством обучения свободному бою (Джийу Кумитэ).
Категория: Статьи о каратэ. | Добавил: zipZAH (21 Ноя 2011)
Просмотров: 1739

Наверх